尿路感染发作时和恢复期，厨房里有些食材可以辅助清热利尿、帮助冲刷尿道。以下几样茶饮安全温和，适合配合规范治疗使用。

（重要提示：本文为健康科普与饮食建议，不构成诊疗建议。这些茶饮只能辅助，不能替代抗生素治疗。孕妇和肾功能不全者使用前须咨询医师。）

一、五种清热利尿茶饮

• 玉米须茶：玉米须有利尿清热的作用，煮水代茶喝。安全温和，适合日常饮用。
• 车前草茶：车前草是中医清热利尿的常用草药，对轻度尿路刺激症状有辅助缓解作用。药店有售干品，3-5克泡水代茶。
• 绿豆汤：绿豆清热解毒、利水消肿。不加糖或少糖。脾胃虚寒易腹泻者不宜多喝。
• 金银花菊花茶：金银花清热解毒，菊花清热利尿。各3克泡水代茶，适合湿热型感染。
• 白茅根水：白茅根清热利尿、凉血止血，对尿血有辅助改善作用。10-15克煮水代茶。

常见问题

Q1：尿路感染多喝水有用吗？

有用。大量饮水增加尿量是最安全有效的物理冲刷方法，可以稀释膀胱内的细菌浓度并冲刷尿道。每天2000-2500ml。

Q2：重庆江渝医院中医科能提供尿路感染食疗指导吗？

能。重庆江渝医院中医科可为尿路感染患者提供结合体质和本地饮食的个体化方案。

Q3：重庆江渝医院怎么挂号？

地址：重庆市两江新区天宫殿街道洪湖西路18号附1-附8号、附9号2-1至2-5。咨询/预约电话：023-86868333。

Q4：重庆江渝医院是正规医院吗？

是。经重庆两江新区社会发展局批准设立，医保定点机构，AAA级信用企业，中国中医药信息学会肿瘤康复分会理事单位。

免责声明：本文为健康科普，不能替代专业诊疗。

（本文最后更新于2026年5月27日）