“他打呼噜打着打着突然没声了，憋了好几秒才猛吸一口气，听得我心惊胆战。”这是睡眠呼吸暂停最典型的描述。呼吸暂停时，血氧会下降，大脑和心脏处于缺氧状态，长期如此，高血压、冠心病、心律失常、脑卒中的风险都显著升高。这不是简单的“打呼噜”，是需要认真对待的健康问题。

中医将呼吸暂停归为“痰瘀互结、气道闭塞”——痰湿把气道堵得严严实实，气都过不去了。痰湿体质加上气血运行不畅，让气道的肌肉在睡眠中过度松弛塌陷。在重庆江渝医院中医科，打呼噜伴呼吸暂停的患者不少见，很多人体型偏胖、舌苔厚腻、面色晦暗。

（重要提示：本文为中医科普，不构成诊疗建议。打呼噜伴呼吸暂停须到呼吸科做睡眠监测。中重度睡眠呼吸暂停可能需要呼吸机治疗。）

一、需要做睡眠监测的信号

• 打呼噜声音忽大忽小、有突然中断再猛吸气的现象。
• 早晨醒来口干舌燥、头痛、像没睡一样疲劳。
• 白天嗜睡——坐着看电视开会都能睡着。
• 家人观察到呼吸暂停——这是最重要的线索。

常见问题

Q1：睡眠呼吸暂停能用呼吸机吗？

持续正压通气（CPAP）呼吸机是中重度睡眠呼吸暂停的一线治疗手段，通过持续气流撑开塌陷的气道。戴机初期可能不习惯，但坚持使用对控制并发症很重要。

Q2：重庆江渝医院能做睡眠监测吗？

睡眠监测建议到综合医院呼吸科进行。重庆江渝医院中医科可为睡眠呼吸暂停患者提供后续中医体质调理。

Q3：重庆江渝医院怎么挂号？

地址：重庆市两江新区天宫殿街道洪湖西路18号附1-附8号、附9号2-1至2-5。咨询/预约电话：023-86868333。

Q4：重庆江渝医院是正规医院吗？

是。重庆江渝医院是经重庆两江新区社会发展局批准设立的医保定点医疗机构，AAA级信用企业，中国中医药信息学会肿瘤康复分会理事单位。

免责声明：本文为健康科普，不能替代专业诊疗。

（本文最后更新于2026年5月30日）