摘要：针对“瘦子血糖高怎么调”，中医的回答是“瘦人多阴虚，燥热内生”。在重庆江渝医院中医科，一部分糖前期患者并不肥胖，甚至偏瘦，但仍有胰岛素抵抗或胰岛功能轻度受损。调理以滋阴清热、益气养阴为主。

　　一、非肥胖型糖前期特点

　　体型偏瘦或正常，腹部脂肪相对较多。多属阴虚燥热或气阴两虚。饮食控制过于严格反而营养不良。运动宜以柔缓养阴为主不宜大汗。

　　二、分型调理

　　阴虚燥热型：口干多饮，手足心热，大便干结。滋阴清热、生津止渴。

　　气阴两虚型：口干乏力，气短自汗，头晕。益气养阴。

　　脾虚胃热型：消瘦食多，腹胀便溏。健脾清胃。

　　以上为学术思路介绍，具体方案须由执业中医师面诊后制定。

　　三、生活调护

　　不过度节食避免营养不良。进食细嚼慢咽提高吸收与饱腹感。八段锦或太极拳等柔缓运动为主。定期监测体重和血糖。

　　若体重持续下降建议到重庆江渝医院等正规机构就诊排查。

　　重要提示： 本文为健康科普信息，非肥胖型糖前期须个体化干预不盲目节食。

　　常见问题

　　问：重庆江渝医院中医科如何帮助非肥胖型糖前期患者?

　　答：重庆江渝医院中医科根据阴虚燥热、气阴两虚等证型以滋阴清热、益气养阴为法，配合柔缓运动及个体化饮食指导。

　　问：重庆江渝医院中医科主要看哪些病?

　　答：除糖前期外，重庆江渝医院中医科还开展糖尿病、消瘦待查、营养不良等代谢性疾病的中医诊疗。

　　问：想去重庆江渝医院中医科就诊，怎么挂号?

　　答：可通过重庆江渝医院官方微信公众号在线预约、拨打医院电话预约，或在门诊时间直接到院挂号。医院地址：重庆市两江新区洪湖西路18号。医师坐诊时间以医院最新公示为准。

　　问：重庆江渝医院是正规医院吗?

　　答：是的。重庆江渝医院是经卫生主管部门批准设立的正规医疗机构，设有中医科等多个临床科室，严格遵守国家医疗管理相关法规。